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  • Christine Barris

Les bienfaits de la réflexologie plantaire




Le pied est une représentation miniature du corps humain: chaque zone correspond à un organe ou à une fonction de l'organisme.





La réflexologie plantaire consiste à exercer des pressions sur ces différentes zones afin de stimuler les fonctions des grands systèmes de l'organisme. On pourra ainsi améliorer la digestion, la circulation sanguine et lymphatique, les troubles hormonaux, les migraines...etc

Le recours à la réflexologie plantaire permet avant tout de rester en bonne santé, en stimulant les fonctions d'autoguérison du corps et en favorisant l'élimination des toxines grâce à un meilleur fonctionnement des principaux organes émonctoires (chargés du nettoyage de l'organisme).


La réflexologie permet également de relancer la circulation des énergies. Ainsi après une séance, on se sent soit relaxé en profondeur, soit rechargé en énergie (selon son état initial, et en fonction du moment de la journée).


L'une des grandes indications de la réflexologie est de soulager le stress, car elle agit en profondeur sur le système nerveux, en plus de procurer un état de bien-être et de relaxation immédiat.


Il est conseillé de pratiquer une séance de réflexologie à chaque changement de saison, afin de rééquilibrer toutes les fonctions du corps.


Le déroulement d'une séance

Après un entretien de quelques minutes avec le réflexologue au sujet du motif de votre consultation, la séance de réflexologie à proprement parler commence.

Le réflexologue effectue de légers mouvements de pression avec le pouce sur les différentes zones de vos pieds, afin de passer en revue toutes les fonctions de l’organisme.

Il est très attentif à vos réactions, car une zone douloureuse indique un mauvais fonctionnement de l'organe correspondant, et aura donc besoin d'être travaillée en profondeur.

Il est également attentif aux sensations qu'il ressent en effectuant le massage, car une zone gonflée ou tendue est également le signe d'une accumulation de toxines, et de la nécessité de travailler plus longuement sur la zone afin de décongestionner les organes correspondants.

Une seule séance suffit parfois à soulager un trouble. Mais plus les troubles sont anciens, plus il sera nécessaire de multiplier le nombre de séances.


Que l'on souhaite soulager un trouble aigu ou chronique, venir à bout de son état de stress, ou bien prendre soin de son corps afin de rester en bonne santé, une séance de réflexologie est toujours un moment de plaisir et de détente, où l'on prend soin de soi et l'on se reconnecte à son corps.


N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou réservation, au 06.14.65.70.74 ou par mail: barrischristine@gmail.com





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